(bedeutet: Kinder sind immer willkommen, haben aber keine Anwesenheitspflicht)
Durch die Schwangerschaft und die Geburt wird der weibliche Körper außergewöhnlich beansprucht.
In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit der
- Verbesserung der Haltung im Alltag
- Kräftigung des Beckenbodens
- Training der überdehnten Bauchmuskulatur
- Stärkung der Rücken-, Schulter- und Armmuskulatur
Optimaler Beginn ca. 6 Wochen nach Entbindung.
Kursleitung Hebamme Silke Böhne
Termine und freie Plätze finden Sie über den Anmelde-Link
8 Termine/findet einmal wöchentlich statt, je 75 Minuten (10 Zeitstunden)
Anmeldung über „Kurs buchen“ auf der Starteite oder unter folgendemLink:
https://my.hebammen-betreuung.de/app/6411970aec86c
Rückbildungskurse (bis zu 10 Zeitstunden) werden bei gesetzlich Versicherten von den Krankenkassen übernommen und direkt mit den Kassen abgerechnet.
Kosten Privat-Versicherte: 191,84 €
Krabbel-Kinder können leider aus Sicherheitsgründen nicht teilnehmen.